CEBOLLA

Posted by Monica

Las propiedades de la cebolla son variadas y numerosas, nombraremos algunas de las más importantes con las las que ayuda a combatir los problemas más frecuentes.

- Acción bactericida y fungicida. Ayuda a combatir bacterias patógenas y hongos.
- La cebolla está considerada como uno de los mejores antibióticos naturales.
- Efecto diurético suave para combatir la retención de líquidos.
- Eliminación los parásitos intestinales como lombrices.
- Se utiliza para mejorar los casos de sinusitis.
- Puede mejorar la gastritis y las digestiones pesadas.
- Idónea para gripes y resfriados, inflamación de garganta, anginas o bronquitis.
- Contribuye a fortalecer nuestras defensas.
- Mejora la circulación de la sangre.
- Alivia los dolores menstruales realizando un suave masaje con aceite infusionado con
cebolla.
- Para el reumatismo también es muy efectivo aplicar aceite de cebolla.
- Para el acné. Aplica su jugo directamente con un algodón o gasa limpia cada noche.
- Embellecer el rostro. Extraer el jugo de una cebolla cruda y aplicarlo una o dos veces seguidas, sobre el rostro, masajeándolo hasta que lo absorba totalmente. No desaprovechemos esta oportunidad ya que es fácil, rápida, económica e inofensiva.
- Contiene sustancias azufradas como la alicina, fitoesteroles y flavonoides como la quercitina (la cebolla morada los contiene en mayor cantidad que el resto de tipos de cebolla)..
- La quercitina tiene acción antitumoral. Puede contribuir a prevenir la aparición de ciertos tipos de cáncer como los de ovario, colon, leucemia, próstata o estómago. Eso sí, si no llevamos una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable, la quercitina no va
a hacer milagros.
- En cuanto a su contenido en micronutrientes, podemos destacar el aporte de minerales como potasio, fósforo, calcio,  magnesio, sodio y yodo. Este bulbo además
nos aporta vitaminas como la C, B3, B6 y B9.


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