CANELA

Posted by Monica

Gran poder antioxidante. La canela es una especia procedente de la India. Es bien conocida porqué aporta el toque final de aroma y sabor a postres y bebidas, pero, ¿Sabíais conocéis sus beneficios y su poder curativo?

Probablemente, su uso más conocido sea como afrodisíaco pero además de esto, sirve para aliviar multitud de dolencias...

- Reduce la glucosa en sangre.

- Beneficiosos efectos contra la diabetes y el colesterol.

- Se usa contra resfriados, gripe y bronquitis por su fuerte efecto como estimulante calorífico.

- Facilita el buen funcionamiento del sistema digestivo ayudando a la expulsión de gases y a combatir las náuseas, los vómitos y la diarrea.

- También se le considera un alimento "quemagrasa", por ello ideal usarlo para quienes queremos bajar un poco de peso.

Se puede añadir en la leche, los tes, zumos, yogures...

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